Témoignages
Ces témoignages ont été réalisés dans le cadre d’un échange avec l’atelier d’écriture de la Maison pour Tous Frédéric Chopin, en 2005. Les élèves qui le souhaitaient ont pu ainsi mettre en mot leur ressenti personnel du Qi Gong.
“A travers et grâce au Qi Gong :
OUVRIR les portes de l’âme, l’existence du corps
METTRE au soleil ses entrailles
ECLAIRER autour de soi
CREER le rayonnement de ses organes
ENFLAMMER les braises qui sont en moi et qui se consument en dégageant
des vapeurs asphyxiantes.
SE METTRE en communication avec l’espace, l’immensément
grand.
TROUVER en soi la chaleur du coeur, le mouvement de l’air, le circuit
du sang pour
EVEILLER les émotions enfouies et les vivre profondément.En
se connaissant à travers l’harmonie du corps et de la réflexion,
on se rend disponible, à l’écoute des ressentis d’autrui,
au développement de la relation humaine dans le respect spirituel.
La grâce corporelle avec laquelle les exercices sont développés
nous met en lien avec une force située au-dessus de nous et nous entraîne
dans un ballet élevant le corps vers cette attirance supérieure.
APPRECIER l’harmonie du groupe. Ne jamais fermer les portes autour de
soi. Mais choisir son chemin dans les labyrinthes de la vie.
CROIRE EN SOI au milieu des autres.”
“Après une longue pratique de gymnastique d’entretien, yoga, relaxation, gym douce, j’ai eu envie de rentrer dans un autre domaine d’entretien, physique mais aussi moral. La Maison pour Tous Chopin proposant des cours de QI Gong, cela m’a permis de concrétiser cette envie -j’attendais beaucoup de cette découverte, en effet cette discipline alliant exercice corporel, respiration, concentration sur soi-même, a fait que cette heure et demi le vendredi matin est devenu pour moi un réel besoin. [...] Actuellement je suis dans ma deuxième année de découverte et j’ai à mon actif une expérience intéressante que je vais vous raconter : Ce jour là nous avions travaillé sur l’oeil -moi-même je porte des lunettes pour la presbytie. Nous avons travaillé dans le parc, il faisait beau. J’ai quitté le cours en laissant mes lunettes sur une table. Ce n’est que lus tard, à la maison, quand j’ai voulu lire mon courrier, que je me suis rendu compte qu’il me manquait quelque chose. La deuxième expérience intéressante a été vécue par ma fille qui était en vacances à Montpellier et qui m’avait accompagné à un cours. Ce jour là nous avons pratiqué un automassage du ventre. Souffrant de constipation chronique, ma fille s’est mise à pratiquer l’exercice au quotidien. Résultat acquis la constipation a disparu (à la fin du cours nous recevons des fiches techniques qui nous permettent de travailler à domicile). Le dernier cours de l’année s’est déroulé sur la plage de Maguelone. L’exercice que nous avons pratiqué à pris une toute autre signification pour moi -j’avais l’impression de faire corps avec la nature. J’étais prête à m’envoler comme un oiseau.”
“ - Un jardin inondé de soleil.
- Un arbre, les racines pressent l’énergie de la Terre
- Un fil d’or monte jusqu’au ciel
- Une douce chaleur
- Une cascade, l’eau glisse, les tensions s’évacuent.
- A l’horizon une lumière douce - apaisante
Une aube nouvelle.”