Fondements de la pensée chinoise
Cette rubrique ne vise pas à être exhaustive, elle présente simplement quelques éléments significatifs de la pensée chinoise, en lien avec la pratique du Qi Gong.
Le Qi Gong est née à l’époque où l’être
humain vivait en harmonie avec la nature. Ainsi la pratique du Qi Gong permet
de remonter le cours de son histoire et de se plonger dans l’essence
profonde de l’être humain qu’est son harmonie avec la
nature.
Dans le domaine de la réalité, la nature est la manifestation
matérielle du vide initial. Elle met en action deux forces opposées
en direction et en conséquences. Deux forces complémentaires.
Ces deux forces sont connues sous les termes yin et yang. L’être
humain, à l’image de la nature, contient également en
lui ces aspects yin et yang.
Au delà de l’être humain, tout ce qui sur terre est manifesté
répond à cette polarisation.
Par exemple, le corps humain, dont la tête (en haut) est yang par
rapport aux pieds (en bas). Toujours dans le corps humain, la haut du tronc,
la poitrine sont de nature yang par rapport au bas du tronc, le bas ventre,
le nombril qui sont de nature yin. La partie antérieure (intérieure,
cachée, recroquevillée au stade embryonnaire) est de nature
yin par rapport au dos qui est de nature yang (découvert, extérieur).
Les organes du corps humain (cœur, poumon, rate, foie, rein) sont de
nature yin par rapport aux viscères (intestin grêle, gros intestin,
estomac, vésicule biliaire, vessie) de nature yang.
L’aspect féminin de l’être humain est de nature
yin comparé à son aspect masculin, qui est de nature yang.
A l’intérieur de chaque être humain, la nature yin et
la nature yang de l’énergie s’équilibrent, la
maladie étant un moyen dont l’être humain dispose pour
équilibrer son système d’énergies. Dans le corps
humain, l’énergie de nature yang en stimule les fonctions (accélération
du rythme cardiaque, du métabolisme, élévation de la
température et des rythmes en général). Par contre
l’énergie de nature yin modère, ralentit les fonctions
(cœur, métabolisme, …).
D’une manière globale, dans le corps humain, le yin et le yang
doivent être équilibrés, mais au niveau de chaque organe
les aspects yin et yang co-existent. Ainsi l’équilibre global
du yin et du yang dans le corps humain dépasse la répartition
de l’énergie entre haut et bas, droite et gauche, avant et
arrière … mais intéresse également des facteurs
intégrant les organes, les entrailles, … dans la polarité
personnelle propre à chaque être humain.
Le Qi Gong sera pratiquée en respectant cette polarisation yin et yang de l’être humain. Par exemple en utilisant l’énergie du soleil qui est de nature yang il sera possible de fortifier l’aspect yang du cœur (qui est l’organe le plus yang de tous les organes), au dela par cette fortification ce sera tout l’aspect yang de l’organisme que l’on fortifiera. D’une même façon, capter l’énergie de la lune qui est de nature yin favorisera l’activité des reins qui sont les plus yin des organes. De façon plus générale, il est possible de tirer profit de la position, du mouvement, de la direction, du positionnement dans l’espace du corps en associant la concentration pour harmoniser la répartition de l’énergie dans les différentes partie du corps et par conséquent équilibrer les aspects yin et yang.